Quanto tempo é que o THC permanece no corpo?

THC: uma molécula que dá que falar

O THC (tetrahidrocanabinol), o principal componente psicoativo da canábis, fascina tanto quanto intriga. Seja sob a forma de rebuçados de THC, bolachas de THC ou puffs de THC, esta molécula é cada vez mais consumida sob diversas formas, muitas vezes para fins recreativos.
Mas também pode constituir um problema, nomeadamente em caso de testes de despistagem de drogas. Recorde-se a história de Michael Phelps, o famoso nadador olímpico. Em 2009, uma fotografia dele a usar um bongo tornou-se viral, reacendendo o debate sobre a cannabis no desporto. Embora ele não tenha sido testado na altura, muitos se perguntaram quanto tempo o THC poderia ter permanecido detetável no seu sistema. Quanto tempo é que esta molécula permanece no corpo? Aqui está tudo o que precisa de saber.

THC na saliva: o teste expresso

O rastreio da saliva é um dos métodos mais utilizados para detetar o consumo recente de drogas.

• Tempo de deteção: Geralmente entre 24 e 48 horas após o último consumo.
• Factores de influência: Frequência do consumo (ocasional ou regular) e tipo de produto consumido (rebuçados de THC ou puffs de THC, por exemplo).
• Porquê este teste? Rápido e não invasivo, é frequentemente utilizado durante os controlos na estrada.

Nota: Escovar os dentes ou usar elixir bucal não remove o THC da saliva. O corpo demora algum tempo a metabolizar a substância. O THC Kleaner pode ser utilizado, mas pode ser difícil de obter.

THC no sangue: uma janela de oportunidade mais curta

O THC é detetável no sangue durante um período mais curto do que na urina ou no cabelo.

• Tempo de deteção :
  • Para um único consumo: cerca de 12 a 24 horas.
  • Para consumidores regulares: até 7 dias.
• Porquê este teste? É uma forma precisa de determinar se uma pessoa está sob a influência imediata de canábis, nomeadamente em caso de acidente ou de teste no local de trabalho.

Atenção: O THC é lipossolúvel, o que significa que se liga à gordura. Por conseguinte, pode ser libertado na corrente sanguínea durante um esforço físico intenso, mesmo após vários dias.

THC na urina: o método clássico

As análises à urina são as mais frequentemente utilizadas, uma vez que oferecem uma janela de deteção mais ampla.

• Tempo de deteção :
  • Utilização única: 3 a 7 dias.
  • Utilização regular: até 30 dias ou mais.
• Porquê este teste? Simples e pouco dispendioso, é a escolha preferida para o rastreio no local de trabalho ou em processos judiciais.

Um facto interessante: Quanto mais regularmente se consome, mais metabolitos (como o THC-COOH) se acumulam, prolongando a sua deteção.

THC no cabelo: história do consumo

Os testes capilares podem ser utilizados para detetar o consumo de canábis durante um longo período.

• Tempo de deteção: Até 90 dias, ou mesmo mais, dependendo do comprimento do cabelo.
• Porquê este teste? Utilizado para investigações aprofundadas, fornece um historial detalhado do consumo.

Limitação: Estes testes não detectam consumos recentes, mas sim vestígios acumulados ao longo do tempo.

Factores que influenciam o tempo de deteção

Vários factores determinam o tempo que o THC permanece no corpo:

• Frequência e quantidade de consumo: Quanto mais consumir, mais tempo durará.
• Metabolismo: Um metabolismo rápido elimina o THC mais rapidamente.
• Tipo de produto: Os rebuçados de THC ou as bolachas de THC, que são ricos em gordura, podem prolongar a presença de THC no corpo.
• Gordura corporal: Como o THC é armazenado na gordura, as pessoas com uma maior percentagem de gordura corporal podem retê-lo durante mais tempo.

Como é que o THC pode ser eliminado mais rapidamente?

Se se está a preparar para um teste de despistagem de drogas, não existe uma solução milagrosa para eliminar rapidamente o THC. No entanto, aqui ficam algumas dicas:

• Hidratação: A ingestão de água pode ajudar a diluir os metabolitos na urina, mas não os elimina.
• Exercício: O aumento da atividade física pode ajudar a libertar o THC da gordura, mas também pode aumentar temporariamente a sua presença no sangue.
• Dieta equilibrada: Uma dieta saudável pode apoiar o seu metabolismo.

Atenção: Os "produtos de desintoxicação" frequentemente propostos em linha não têm provas científicas e podem ser detectados em certos testes.

Conclusão: a paciência é a chave

O THC pode permanecer no organismo de algumas horas a vários meses, consoante o tipo de teste e de consumo.
Quer seja fã de rebuçados de THC ou prefira puffs de THC, é melhor estar ciente dos seus hábitos e das possíveis implicações. E se se encontrar numa situação complicada, lembre-se que até as maiores personalidades, como Michael Phelps, enfrentaram estas questões. No fim de contas, o mais importante é consumir de forma responsável.